• 00:00 – Чехлы для Nokia 9 от Tudia подтвердили наличие двойной камеры и изогнутого дисплея 
  • 23:36 – Преподавателя математики подозревают в изнасиловании шестилетней ученицы в Москве 
  • 23:36 – Электричка насмерть сбила женщину в Подмосковье 
  • 23:23 – Эксперты поделились, как вулканический пепел может вывести из строя самолет 


Учёные предлагают лечить депрессию недосыпом

172.68.65.192
Учёные предлагают лечить депрессию недосыпом

Учёные уверены, что избавиться от депрессии можно с помощью недосыпа. Полное или частичное лишение сна, по данным научных работ, помогает избавиться от психоэмоциональных расстройств.

Учёные впервые узнали о том, что депрессию можно вылечить недосыпом ещё в 1966 году. На протяжении десятилетий эффективность этой взаимосвязи подвергалась сомнениям. Научные сотрудники провели более двух тысяч исследований на эту тему. Собрав все научные работы, исследователи ещё раз их проанализировали и лишь затем, сделали вывод касательно эффективности такого необычного способа лечения.

Согласно статистическим данным, недосып эффективен при лечении депрессии в 50% случаев. Учёные отмечают, что положительный эффект может быть виден даже если применить частичное лишение сна на 20 часов. Несмотря на все положительные отзывы, данный метод пока широко не используются в лечении психических расстройств, так как его механизм до сих пор не изучен.

Постоянный адрес материала: https://triboona.ru/16723-news.html
Если Вы заметите ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.
При копировании материалов для интернет-изданий – обязательна прямая открытая для поисковых систем гиперссылка.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
КОММЕНТАРИИ: