Геомагнитный шторм: метеорологи предупредили о магнитных бурях с 23 по 29 мая 2023 года

источник фото: gismeteo.ru
Российские метеорологи предупредили о новых вспышках магнитных бурь в ближайшее время. Об этом сообщает портал «Курьер.Среда».


Новости СМИ2

Сильнейшая магнитная буря месяца ударит с 23 по 29 мая 2023 года

С 23 по 29 мая 2023 года метеопатов ожидает значительное испытание — на Землю придет ряд сильных геоударов, — передаёт pronedra.ru.

• В соответствии с предварительными прогнозами, ситуация ухудшится начиная с вечера 23 мая, когда сила геоударов достигнет 5 баллов.


• С 24 по 26 мая включительно сила шторма составит 4 балла.


• С 27 по 29 мая включительно сила геоударов немного ослабнет до 3 баллов.

Как метеопатам улучшить свое самочувствие в период магнитных бурь

Магнитные бури могут негативно сказываться на метеопатах, вызывая ухудшение их общего состояния.

Для улучшения самочувствия рекомендуется соблюдать режим отдыха, обеспечивать достаточное количество сна и дать организму возможность восстановиться.



Физические упражнения могут помочь улучшить настроение и общее состояние. Рекомендуется выбирать мягкие виды активности, такие как йога или прогулки на свежем воздухе.

Сбалансированное питание, богатое питательными веществами, способствует поддержанию здоровья и укреплению иммунной системы. Рекомендуется употреблять больше свежих фруктов, овощей и полезных жиров.

Попробуйте различные методы релаксации, такие как медитация, дыхательные упражнения или йога. Они могут помочь снизить уровень стресса и напряжения.

Ограничьте время, проведенное перед экранами (телевизором, компьютером, смартфоном) и избегайте излишней информационной нагрузки, которая может усугубить симптомы.

Поддержка и общение с близкими людьми, друзьями или поддерживающими группами могут помочь справиться с эмоциональным дискомфортом во время магнитных бурь.

Если симптомы метеочувствительности сильно влияют на вашу жизнь, рассмотрите возможность обращения к врачу или специалисту по управлению стрессом для получения дополнительной поддержки и рекомендаций.