Доктор Мясников развеял 4 популярных мифа о здоровье
Один из самых прочных мифов, который распространен среди медицинских работников, связан с тем, что место прививки не должно быть мокрым в течение нескольких дней. Врач Александр Мясников отмечает, что это устаревшее представление, исторический атавизм, не имеющий научного обоснования. Он подчеркивает, что место прививки можно обмывать.
Кроме того, доктор разрушает миф о том, что капельницы помогают при гипертонии. Он утверждает, что они сами по себе не являются лечением , а могут применяться лишь для снятия гипертонического криза. Использование капельниц в больнице для лечения гипертонии является грубой ошибкой и лишено смысла, по словам специалиста.
Еще одной распространенной ошибкой, о которой говорят медики, является рекомендация принимать витамины для укрепления иммунитета. Врач Мясников объясняет, что для укрепления иммунной системы необходимо правильное питание с ограниченным количеством калорий, физическая активность, закаливание и отказ от вредных привычек.
Также врач отмечает, что часто медики рекомендуют пациентам с низким уровнем гемоглобина употреблять гречку. Однако железо, содержащееся в гречке, не усваивается организмом. Вместо этого Мясников советует употреблять мясо и рыбу, так как они содержат железо, которое может быть усвоено.
Источник: lenta.ru
Обсудим?
Смотрите также:
