Дерматолог Стивенсон заявила, что принимать душ нужно каждые два-три дня

Оптимальная частота принятия душа, раскрытая американским дерматологом Мэри Стивенсон, стала предметом интереса на страницах издания The Sun. В соответствии с мнением врача, к вышеуказанному процессу рекомендуется прибегать каждые два-три дня.

Источник изображения: pixabay.com

Мэри Стивенсон добавила, что это правило не распространяется на людей, которые регулярно занимаются спортом. В таком случае эксперт порекомендовала принимать душ после каждой тренировки. Кроме того, врач подчеркнула, что многие люди допускают ошибку, намыливая всё тело, в то время как действительно необходимо уделить внимание определенным областям. По словам Мэри Стивенсон, достаточно вымыть подмышечные впадины, пах и ноги, поскольку именно в этих местах обычно возникает неприятный запах.

Кроме того, дерматолог Мэри Стивенсон предупредила, что мыло может стирать естественные масла с поверхности кожи, что разрушает её защитный барьер. Вместо этого, она посоветовала обратить внимание на более щадящие средства для мытья, особенно на те, которые предназначены для использования детьми и для чувствительной кожи. Такой подход, по мнению медика, окажется чрезвычайно полезным для поддержания здоровья кожи.
Источник: lenta.ru