• 14:20 – СК уточнил число погибших при пожаре в кемеровском ТЦ «Зимняя вишня» 
  • 14:16 – «У России нет моральных обязательств перед США» - Лавров 
  • 14:15 – Табаков посмертно получил приз 
  • 14:15 – Путин наконец согласился встретиться с Трампом 


Учёные выяснили, что мотивация помогает человеку уснуть

Учёные выяснили, что мотивация помогает человеку уснуть

Специалисты из Северо-Западного университета (США) выяснили, что мотивация помогает человеку уснуть. Те же люди, которые не имеют этого компонента, не разобравшись пока в жизни, спят не столь хорошо.

Учёные объяснили, что их исследовательская работа поможет людям, страдающим от расстройства сна, избавиться от проблемы, причём без каких-либо лекарственных препаратов. Суть новой методики заключается не в избавлении от симптомов, а нанесении удара по причине недуга.



"Помощь людям в определении жизненной цели станет прекрасным средством без лекарств для борьбы с плохим сном, особенно для тех, кто страдает бессонницей. Цель в жизни можно культивировать и усиливать искусственным путём", - пояснил исследователь Джейсон Онг.

Для подтверждения своей теории эксперты провели исследование, которое продолжалось более двух лет, в рамках которого они изучали сон 823 человек. Результаты работы показали, что имеющие цель в жизни респонденты на 63% реже сталкивались с таким явлением как апноэ (остановка дыхательных движений) и на 52% реже мучились от судорог.

Постоянный адрес материала: https://triboona.ru/3737-news.html
Если Вы заметите ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.
При копировании материалов для интернет-изданий – обязательна прямая открытая для поисковых систем гиперссылка.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
КОММЕНТАРИИ: