Магнитная буря 29 декабря 2025 года: мощный всплеск на Солнце спровоцирует очередной геошторм в понедельник

Последние дни 2025 года не радуют метеочувствительных граждан, так как регулярно на Землю обрушиваются мощные геомагнитные бури. Сегодняшний день в этом плане не станет исключением, поэтому метеопатам следует заранее подготовиться к возможному ухудшению самочувствия. Свежий прогноз геомагнитной активности на сегодняшний день - в материале echonedeli.ru.

Характеристика понедельника, 29.12.2025: неблагоприятные периоды дня

На Солнце вновь и вновь фиксируются вспышки, часть из которых оказывается достаточно мощной, из-за чего Земля находится под их воздействием. Соответственно, после возникновения такого явления, как геомагнитные бури, метеозависимые граждане нашей страны испытывают массу дискомфорта.
Сегодня в понедельник, 29 декабря 2025 года, как следует из предварительного прогноза, на Земле будет наблюдаться два неблагоприятных периода. Первый из них в виде 4-бальной геомагнитной бури ожидается в утренние часы, а именно с 09:00 до 11:00 по московскому времени. Днём сила геомагнитных колебаний не будет превышать двух баллов. Однако в конце дня Земля вновь окажется под ударом - с 18:00 до 20:00 мск прогнозируется 6-бальная магнитная буря.

На основе предварительных данных можно сделать вывод о том, что сегодняшний день будет непростым для метеочувствительных людей. Они с большой долей вероятности почувствуют недомогания в виде головных болей, скачков артериального давления и быстрой утомляемости.

Как магнитные бури воздействуют на организм

Кардиолог Марина Орлова объяснила, что геомагнитные возмущения - это серьёзный стресс для организма, особенно для людей с хроническими заболеваниями:

«В дни магнитных бурь тело работает на пределе своих адаптивных возможностей. Организм мобилизует все ресурсы, чтобы справиться с внешними колебаниями».
Главные системы, на которые воздействуют бури:

Сердечно-сосудистая система. Возмущения магнитного поля могут провоцировать спазмы сосудов, что приводит к скачкам давления, головным болям и головокружению. Также кровь становится более вязкой, замедляется её движение, что увеличивает риск тромбов.

Нервная система и сон. Солнечная активность влияет на выработку мелатонина - гормона, регулирующего сон. В результате люди испытывают проблемы с засыпанием, повышенную раздражительность и рост уровня тревожности.

Как подготовиться?

Для большинства людей наиболее ощутимое влияние магнитных бурь проявляется в виде усталости, головных болей, нарушений сна и раздражительности. Чтобы минимизировать негативные последствия, эксперты советуют:

Больше спать и избегать стрессовых ситуаций.

Исключить тяжелую пищу, алкоголь и ограничить потребление кофеина.

Включить в свою жизнь умеренную физическую нагрузку. Она способствует улучшению самочувствия.

Для тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонической болезнью или мигренью, особенно важна консультация врача и регулярный прием необходимых препаратов.

Понимание природы магнитных явлений и соблюдение простых рекомендаций позволит значительно снизить риски ухудшения самочувствия в преддверии новогодних праздников.

Учёные сообщили о максимуме магнитных бурь за последние 10 лет

В 2025 году на Земле был зафиксирован максимальный за последние десять лет уровень магнитной активности. По данным лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований и Института солнечно-земной физики РАН, магнитные бури наблюдались в течение 69 дней, что стало рекордным показателем за десятилетие.

Специалисты отмечают, что геомагнитная обстановка в течение года нарушалась 164 раза. Для сравнения, в предыдущие годы аналогичные показатели не превышали 94 эпизодов. Рост активности ученые связывают с усилением солнечных процессов в рамках текущего цикла, который оказался заметно более напряженным, чем ожидалось ранее.


Эксперты подчёркивают, что частые магнитные бури могут влиять на самочувствие метеозависимых людей, а также создавать дополнительные риски для работы связи, навигационных систем и спутников. При этом ученые продолжают мониторинг солнечной активности и отмечают, что подобные периоды являются частью естественных космических процессов.