Магнитная буря 6 января 2026: метеопатам сообщили о временной стабилизации геомагнитного поля

В последние несколько дней метеочувствительные люди то и дело жалуются на проблемы с самочувствием из-за нестабильной геомагнитной обстановки. Однако в ближайшие часы ситуация изменится в лучшую для них сторону. Свежий прогноз геомагнитной активности на сегодняшний день - в материале echonedeli.ru.

Характеристика вторника, 06.01.2026: стало известно, будет ли сегодня магнитная буря

Стабильность магнитосферы радует, но учёные предупреждают, что это может быть лишь затишьем перед бурей. Обстановка спокойная, однако ситуация может измениться в любой момент.
Во вторник, 6 января, с полуночи до 13:00 ожидаются умеренные изменения в магнитном поле Земли. Активность будет достигать 2 баллов, после обеда колебания снизятся до 1 балла.
По информации Лаборатории Солнечной астрономии Института космических исследований РАН, скорость солнечного ветра достигнет 459 километров в секунду. Вероятность полярных сияний минимальна, а шанс возникновения магнитных бурь оценивается в 3%. Есть вероятность в 10% того, что произойдут незначительные возмущения, в то время как в 87% случаев магнитосфера останется стабильной.

Индекс вспышечной активности находится в жёлтой зоне, составляя 4,2, что указывает на низкий уровень активности. Накануне были зарегистрированы восемь солнечных вспышек, ни одна из которых не достигла класса M.

Прогноз магнитных бурь на вторую половину января

Выходные дни 17-19 января могут принести перемены в космической погоде. В эти дни вероятность геомагнитных возмущений значительно возрастает.

20 января прогнозируется заметное усиление солнечной активности.
Период с 21 по 23 число характеризуется нестабильным магнитным фоном. Заключительная неделя месяца принесет два дня активных возмущений - 26 и 27 января.

После этого ситуация должна нормализоваться до конца месяца. Специалисты напоминают о необходимости регулярно проверять актуальные данные, поскольку космическая погода может измениться непредсказуемо.

Что делать метеозависимым людям во время сильных магнитных бурь

«Важно сразу разделить физическую реальность магнитных бурь и психологическую реакцию человека на ожидание неблагоприятного фактора. С точки зрения психологии сами магнитные бури не воздействуют напрямую на психику, но могут усиливать уже существующие уязвимости нервной системы: тревожность, утомляемость, нарушения сна, эмоциональную лабильность», - рассказал психолог Родион Чепалов.

По словам эксперта, в практике часто встречается так называемый эффект усиленного внимания к телу. Человек заранее знает, что будет магнитная буря, начинает прислушиваться к себе, фиксировать малейшие изменения: головную боль, раздражительность, скачки настроения.


«В результате включается механизм ноцебо: ожидание ухудшения действительно приводит к субъективному ухудшению самочувствия. Это хорошо описанный психологический феномен, при котором негативное ожидание запускает стрессовую реакцию организма», - объяснил специалист.

Родион Чепалов посоветовал во время магнитных бурь уменьшить нагрузку на организм. Необходимо оградить себя от стресса, отказаться от кофе, сладкого и соленого. Также важно обеспечить полноценный отдых и больше находиться на свежем воздухе.