Учёные узнали, почему человек не умеет спать стоя


Учёные узнали, почему человек не умеет спать стоя

Американские учёные задались целью узнать, почему человек не может спать в положении стоя. Выяснилось, что человеческое тело очень гибкое, и оно не может долго находиться в одном положении.

Каждое человеческое тело имеет уникальную гибкость, а во время отдыха и сна оно сильно расслабляется, поэтому под силой веса просто может упасть. Человеку необходимо постоянно поддерживать свой вестибулярный аппарат, который контролирует малейшие изменения от вертикальной нормы. Если хоть что-то пошло не так, оно сигнализирует в мозг и человек приходит в себя. Чтобы сохранить положение стоя во время сна, требуется постоянная работа мышечной массы, а значит тело не может расслабиться.






Во время различных фаз сна тело человека по-разному расслабляется, скелетные мышцы также это делают, а потому даже если индивид заснул стоя в результате очень сильной усталости, то долго простоять в таком положении он просто не сможет, тело словно "стечёт" на пол. Работа мозга является уникальной, слаженность всех процессов способствует правильной работе скелета, мышц и всего тела. Чтобы хорошо выспаться, необходимо только горизонтальное положение.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: