• 06:26 – Инспекторы ДПС на Ставрополье погорели на мелкой взятке 
  • 06:26 – Семья наркодилеров из Москвы пытались продать героин в КЧР 
  • 06:26 – На трассе под Краснодаром мужчина погиб на видео 
  • 05:48 – Жительница Ростова чуть не умерла от неправильного лекарства с алкоголем 


Учёные рассказали, как помочь пожилым людям стать более активными

Учёные рассказали, как помочь пожилым людям стать более активными

Учёные из Великобритании провели исследование, в результате которого были разработаны методы, помогающие пожилым людям стать более активными. Специалисты доказали, что умеренная физическая активность после 55 лет положительно сказывается на их самочувствии.

Учёные доказали пользу активности человека в пожилом возрасте. Согласно результатам исследований, если пенсионер сохраняет социальную и физическую активность, он испытывает большее счастье и удовлетворение, а также имеет психологическую устойчивость. Научные сотрудники рекомендуют хобби как средство защиты от развития астмы, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и слабоумия. Пожилым людям подойдет игра в шахматы и шашки, лепка из глины, бассейн, аэробика.

Многие пожилые люди теряют смысл в жизни, поэтому их близким людям стоит приложить усилия, чтобы заставить их проявлять большую активность. Родные должны учесть все нюансы: транспорт, выбрать хобби, записать человека и узнать детали. В первое время можно посещать занятие вместе с пенсионером.172.68.65.246

Постоянный адрес материала: https://triboona.ru/5878-news.html
Если Вы заметите ошибку в тексте, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы отослать информацию редактору.
При копировании материалов для интернет-изданий – обязательна прямая открытая для поисковых систем гиперссылка.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
КОММЕНТАРИИ: