Ученые: Велоспорт способен замедлить старение


Ученые: Велоспорт способен замедлить старение

Британские учёные заявили, что велоспорт способен замедлять старение. В исследовании участвовало 125 (84 мужчины) любителей велосипедного спорта возрастом 55-79 лет.
Последние должны были проехать 100 км за 6,5 ч. При этом женщины должны были проехать 60 км за 5,5 ч. Добровольцами были пройдены лабораторные тесты. Их результаты сравнили с данными 75 жителей Великобритании 57-80 лет, которые не занимаются велоспортом, а также 55 британцев в возрасте 20-36 лет. Люди, проявляющие физическую активность, не потеряли силу, мышечную массу. У них был низкий уровень холестерина и жира. Мужчины сохраняют высокое содержание тестостерона. Было выяснено, что велосипедный спорт увеличивает активность вилочковой железы (тимус). Там стволовые клетки превращаются в итоге в Т-лимфоциты.
С возрастом тимус уменьшается, однако у велосипедистов он способен производить такое количество клеток иммунной системы, как и у молодых.
Подпишитесь на наш канал в Яндекс Дзен и получайте подборку лучших и эксклюзивных публикаций быстрее всех!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: