Врач-токсиколог объяснил, как жирная пища убивает организм
Неправильное питание может привести к массе неприятных последствий. В частности, это касается жирной пищи. О том, какие проблемы для организма несет подобная еда, рассказал кандидат медицинских наук Михаил Кутушов.
Как сообщает "Волгоградская правда.ру", главная проблема заключается вовсе не в избыточных калориях. Жирная пища также негативно влияет на метаболические процессы во всем организме. Так, при попадании в организм, насыщенные жиры откладываются на стенках сосудов в виде бляшек, что ведет к замедлению кровотока. А это в свою очередь не позволяет нормально функционировать внутренним органам.
Кроме того, жирная пища приводит к неправильному обмену холестерина: уровень «плохого» повышается, а количество «хорошего», наоборот, падает. Это ведет к повышению сахара в организме, что в свою очередь повышает вероятность заболеваний сердца.
Избежать подобного исхода можно лишь изменением рациона в пользу здоровой пищи и регулярных занятий спортом.
Обсудим?
Смотрите также:
