Эндокринолог Павлова рассказала о главных правилах для похудения без спорта
Фото из открытых источников Многие люди стремятся сбросить лишние килограммы. Вот только далеко не у всех хватает время посещать спортзал. Но существует ряд секретов, которые помогут похудеть без тяжелых физических нагрузок, сообщает "МК в Волгограде". О них рассказала врач-эндокринолог Зухра Павлова. Она отмечает, что начинать следует в первую очередь с правильного питания. К примеру, на завтрак следует употреблять продукты, содержащие белок. Такой подход поможет избежать переедания
