Тренер рассказала, как правильно дышать для сжигания жира
Фото из открытых источников Очень часто люди посещают тренажерный зал с целью сжечь лишний жир и привести свое тело в порядок. Однако если вы хотите, чтобы тренировки действительно дали результат, нужно обращать внимание на любые нюансы. Инструктор по йоге Джуди Бар уверена, что в первую очередь следует обратить...
