Фото из открытых источников Китайские специалисты выяснили, что плохой сон вдвое увеличивает риск развития астмы. О своих выводах ученые рассказали в журнале BMJ Open Respiratory Research. Объектом исследования стали данные 455 000 участников опросов в возрасте от 38 до 73 лет, которые периодически проводились...

Фото из открытых источников Правильный подбор продуктов питания крайне важен при заболеваниях сердца. Напомним, что рекомендуют специалисты: что стоит исключить из рациона или свести к минимуму, а что, напротив, поможет сохранить статус-кво, предотвратить ухудшение состояния. Диетолог, аллерголог-иммунолог...

Фото из открытых источников Число случаев деменции, по прогнозам ученых, лет через тридцать должно утроиться. Заболевания головного мозга будут диагностироваться уже у 153 миллионов человек на планете. Как можно поправить ситуацию корректировкой питания, советует невролог*. На развитие возрастных патологий...

Фото из открытых источников Человеческое желание повернуть время вспять можно найти в легендах и религиях культур по всему миру, не говоря уже о научной фантастике и страшных историях. Тем не менее, наука о том, как работает старение, очень сложна. Поскольку люди — существа-долгожители (по крайней мере,...

Фото из открытых источников Куриный бульон традиционно считается не только диетическим, но и лечебным. Его рекомендуют ослабленным пациентам после операций и для восстановления иммунитета после длительных болезней. Но не все части курицы одинаково полезны. Ряд популярных изданий рассказывают со ссылкой...

Фото из открытых источников Витамин С – важный элемент для организма человека. Сегодня существует огромное количество вариантов потребления этого витамина. В интервью для «Слово и Дело» нутрициолог Алевтина Суворова рассказала, следует ли дополнить свой рацион БАДами или достаточно тех продуктов, которые мы потребляем практически ежедневно. Специалист отмечает, что витамин С принимает участие во многих процессах в нашей жизни. Он задействован в образовании соединительной ткани, улучшает работу

Фото из открытых источников Принято считать, что поздний ужин очень вреден. Но последние исследования ученых Королевского колледжа Лондона ставят это у4тверждение под большое сомнение. Медийные личности, демонстрируя подтянутую фигуру, часто объясняют чудо похудения тем, что не едят после 18 часов. Но для многих людей это очень неудобно. Можно не есть после 6 вечера, если вы ложитесь спать в 21-22 часа. Но, скажем, молодые родители начинают заниматься домашними делами, собой лишь после того,

Фото из открытых источников Ученые Государственного научного центра вирусологии и биотехнологии Роспотребнадзора «Вектор» заявили об обнаружении в азиатской части России нового вируса Хасеки, передающийся через укусы клещей. Об этом «Газете.Ru» сообщили в офисе нацпроекта «Наука и университеты». Проведенные...

Фото из открытых источников Хаммам-Мескутин или «Купальня проклятых» — это источник с 95-градусной водой, ставший, благодаря своей целительной силе местом притяжения миллионов людей со всего мира. Легенды: красивые и страшные Интернет-портал ИноСМИ называет цифру в 100 тысяч человек, столько в...

Фото из открытых источников Ошибки в подборе рациона, особенно, жесткие диеты способны серьезно навредить человеку. Мало того, что вес после них часто возвращается, еще и с добавкой, так еще и старение организма активируется. Врач-диетолог Анжелика Дюваль в эфире радио Sputnik обратила внимание на серьезные...