Фото из открытых источников О пользе дневного сна поступают противоречивые данные. Одни эксперты его советуют, другие предупреждают, что отдых днем может и навредить. Но оказалось, что никакого противоречия тут нет… Ученые Калифорнийского университета на практике показали, в чем польза, а в чем вред такого...

Фото из открытых источников Мы часто следуем полезным советам бездумно, не критично. А ведь практически все рекомендации врачей завершаются «присказкой» об индивидуальном подходе, о необходимости консультаций, прежде чем приступать к самолечению. Вот и кардиолог Александр Казаченко в интервью для "Доктора...

Не многие знают о том, что завтрак, обед и ужин не только можно, но и нужно кушать с завязанными глазами. Это, как говорят специалисты по похудению, очень помогает стать стройнее к сезону отпусков. Если вам интересен такой хитрый способ то в материале 1RR вы узнаете об этом поподробнее. [h2]Почему нужно есть с закрытыми...[/h]

Фото из открытых источников Уровень кофеина в крови может повлиять на количество жира в организме, что, в свою очередь, может определить риск развития диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний. Таковы результаты нового исследования, в котором использовались генетические маркеры для установления более четкой связи между уровнем кофеина, ИМТ и риском развития диабета 2 типа. Исследовательская группа из Каролинского института в Швеции, Бристольского университета в Великобритании и

Фото из открытых источников Домашние животные позитивно влияют на настроение хозяев, снижая уровень тревожности. Но только не тогда, когда владельцы берут их с собой в кровать. В этом случае, напротив, влияние четвероногих соседей лишь негативное. Американские ученые провели анализ данных, полученные в результате Национального исследования здоровья и питания за 2005-2006 годы. Оно показало: присутствие в доме хвостатых питомцев повышало у владельцев риски нарушения сна. У них даже отмечались

Фото из открытых источников Если у человека не получается совмещать ходьбу и одновременное решение некой умственной задачи, то это может быть показателем ранней стадии деменции. Ученые из Института изучения старения имени Артура К. Маркуса провели эксперимент, доказавший, что неумение выполнять параллельно...

Фото из открытых источников В медицинском факультете Университета Оттавы провели исследование, показавшее, что пациенты с психическими или физическими отклонениями способны выдерживать постоянный ритм физических упражнений. Что позволило снизить количество попыток самоубийства. О том, что посильная физическая...

Специалисты в очередной раз напоминают, что дефицит витамина D может привести человека к крайне негативным состояниям и изменению жизни, потому важно его восполнять разными доступными способами. Журналисты издания 1RR собрали важную информацию, которая поможет избежать инвалидности. Чем опасен дефицит витамина D Недостаточное...[/h]

Фото из открытых источников Совсем недавно в СМИ появилась информация о том, что месячный ребенок известного в России блогера-сыроеда умер от истощения. Эта новость заставила многих задуматься, так ли полезно сыроедение, как о нем говорят. В интервью для «Слово и Дело» нутрициолог Алевтина Суворова рассказала,...

Фото из открытых источников Повышенный уровень глюкозы в крови сам по себе опасен для здоровья. Если его не контролировать, может развиться диабет второго типа. Поэтому так важно знать первые признаки недуга. Специалисты называют несколько основных предпосылок развития диабета и его предшественника — гипергликемии...