Фото из открытых источников Врачи часто говорят о том, что необходимо потреблять достаточный объем воды. Вот только сколько это конкретно, мнения расходятся. Чаще всего звучит цифра два литра в сутки. Известный теледоктор Александр Мясников в своем Телеграм-канале предупреждает россиян, чтобы не переусердствовали...

Фото из открытых источников Наступление весны – это не только возвращение тепла и солнца. Многие люди в этот период начинают ощущать тревогу и апатию, а резкие перепады настроения становятся привычным делом. Все это – симптомы весеннего обострения. В интервью для «Слово и Дело» психолог Наталья Панфилова рассказала,...

Кислотность желудка расщепляет продукты и нейтрализует вредные бактерии, которые могут присутствовать в еде, помогая организму денатурировать (изменить молекулу) белки и облегчить их переваривание. Вещество также активирует пищеварительные ферменты, необходимые для расщепления углеводов и жиров. При нарушении нормы кислотности...

Фото из открытых источников Злокачественные новообразования в легких чаще всего развиваются у курильщиков. Но существуют и другие риски: плохая экология, наследственность, перенесенные заболевания и пр. Есть ряд признаков: явных и малоизвестных, которые могут подсказать о наличии этого заболевания. На ранних стадиях чаще всего заболевание развивается вообще без симптомов, либо они смазанные, общие для ряда «простудных» болезней. Издание Daily Express напомнило несколько самых очевидных

Фото из открытых источников О пользе средиземноморской диеты сказано много. Она помогает наладить обменные процессы. чем способствует поддержанию оптимального веса. Даже при коронавирусе она облегчает течение заболевания. А сейчас британские специалисты выяснили еще одно позитивное направление этой системы питания. Исследовательский...

Фото из открытых источников Утро многих людей начинается с чашечки бодрящего кофе. А вот о гимнастике ранним утром думает далеко не каждый. Хотя именно последний вариант может стать отличным помощником в пробуждении организма. Такую точку зрения высказал сомнолог Павел Кудинов в интервью для «Слово и Дело». Как...

Фото из открытых источников Нашествие крыс на мегаполисы Европы и Америки давно стало обыденностью. Грызуны распространяют многие опасные инфекции. Американские микробиологи выяснили, что к тому же эти хвостатые соседи человека болеют коронавирусом. Исследование американских ученых показало: нью-йоркская...

Фото из открытых источников Известен набор признаков, которые сигналят о приближении инсульта. Повышается артериальное давление, появляются резкие головные боли, онемение, асимметрия лица и ряд других симптомов. Но есть и показатель, о котором знают немногие. Издание E xpress со...

Фото из открытых источников Специалисты Нью-Йоркского университета в многолетнем исследовании доказали связь развития диабета, потери зубов с ухудшением когнитивных способностей. Результаты работы американских ученых обнародованы в Journal of Dental Research. Эксперты призывают регулярно контролировать...

Фото из открытых источников Изменения в походке могут сигнализировать о существенных проблемах со здоровьем. Одна из распространенных причин возникновения атактической походки — неалкогольная жировая болезнь печени. Данный формат поражения печени сказывается не только на функционале самого органа. Болезнь...