Как бороться с кариесом: 5 советов для здоровья зубов
Улыбка – эффективный инструмент коммуникации. Понимая это, люди заботятся о состоянии полости рта и особенно зубах. Одной из самых распространенных стоматологических проблем является кариес. Заболевание может коснуться младенцев, подростков, взрослых и стариков. Если вовремя не провести терапию, то можно лишиться зуба.
Чтобы быстро побороть кариес, лечение нужно начинать на ранней стадии. Сеть клиник “Стоматология Удивительных Цен” – это качественные стоматологические услуги по ценам в 1,5-2 раза ниже средних по Москве.
Что такое кариес и как его определить
Поражение зуба, которое связано с разрушением его верхнего слоя (эмали), а позже и более глубоких слоев, называется кариес.
Распространенные причины появления заболевания:
- плохая чистка зубов;
- частые перекусы;
- употребление сладких напитков и продуктов, которые надолго прилипают к зубам, например, леденцы, мед, печенье, сухофрукты и т.п.;
- недостаток фтора;
- сухость во рту;
- старые изношенные пломбы;
- изжога и расстройство пищевого поведения.
На начальной стадии болезнь может определить только стоматолог, т.к. ощутимых симптомов и видимых следов нет. А с развитием поражения пациент сталкивается с:
- чувствительностью зубов;
- внезапной зубной болью без видимой причины;
- острой болью при употреблении горячего, холодного или сладкого;
- видимыми полостями в зубах;
- темными пятнами на поверхности зубов.
При этих симптомах необходимо обязательно обратиться к специалисту. Определить заболевание на ранних стадиях помогут регулярные стоматологические осмотры.
Профилактика кариеса: 5 советов для здоровья зубов
Хорошая гигиена полости рта и зубов: используйте зубную пасту с фтором, чистите зубы после еды и питья не реже 2 раз в день, не забывайте о зубной нити и ополаскивателях.
Посещение стоматолога: при здоровой полости рта регулярные визиты должны быть не реже 1 раза в год, при появлении проблем – интервал стоит сократить до полугода или по рекомендации врача.
Отказ от частых перекусов: с каждым попаданием пищи в рот наши зубы подвергаются атаке бактерий, которые разрушают зубную эмаль.
Полезные для зубов продукты: свежие фрукты и овощи, увеличивают выделение слюны, а несладкий кофе, чай и жевательная резинка без сахара помогают “смывать” остатки пищи.
Лечение фтором: при недостаточном получении фтора риск развития кариеса увеличивается, поэтому стоматолог может порекомендовать вам дополнительные препараты, которые восполняют норму этого вещества. Фтор укрепляет зубную эмаль и помогает бороться с кариесом.
Обсудим?
Смотрите также: