4 интересных факта, как одиночество влияет на здоровье


4 интересных факта, как одиночество влияет на здоровье

Человек – существо социальное, которому важно поддерживать связь с окружающим миром, окружающими людьми.

Неудивительно, что социализация отражается на состоянии организма. Ученые смогли доказать, что одиночество влияет на самочувствие, вызывая проблемы не только психологического характера, но и физиологического. Принцип реакции организма на одиночество изучен не до конца и для человечества является загадкой, но факт, остается фактом.

Одиночество и Альцгеймер


Известно, что одинокие люди болеют Альцгеймером чаще. К такому выводу ученые пришли, изучив показатели амилоида больных и показатели этого же белка людей одиноких. Люди, которые по определенным причинам изолированы в социальном плане, имеют на 32% больше шансов столкнуться с синдромом Альцгеймера.

Ранние признаки старческого слабоумия чаще проявляются у тех, кто долгое время страдал от патологического одиночества.

Депрессивное состояние


Одиноким можно быть в любом возрасте. В любом возрасте человек может страдать и от депрессии, которая считается идеальной платформой для развития ряда психических расстройств. Депрессия часто служит причиной отстраненности человека, его желания порвать связь с окружающими людьми. Но чаще все происходит с точностью наоборот.

Изоляция в физическом или социальном плане неизбежно приводит к депрессии, которая несет с собой:


  • Проблемы со сном;

  • Апатию;

  • Низкое либидо;

  • Изменение пищевого поведения;

  • Мигрень;

  • Проблемы с памятью.


4 интересных факта, как одиночество влияет на здоровье







Метаморфозы в сознании


Проблемы с восприятием реальности встречаются чаще у людей, которые проводят определенное время в условиях социальной и физической изоляции:

· Заключенные, отбывающие наказание в одиночных камерах, зачастую теряют рассудок.

· Известны случи, когда изоляция в социальном плане приводит к развитию слуховых и зрительных галлюцинаций.

Ряд экспериментов доказывает, что патологическое одиночество отражается и на способности человека ощущать реальное время, что объясняется нарушениями в работе биологических часов человека.

Изменения на клеточном уровне


Удивительно, но состав крови одиноких людей не похож на состав крови здоровых. Даже если человек не страдает от каких-либо болезней, но при этом живет продолжительное время с ощущением одиночества, его состав крови демонстрирует те же показатели, что и состав крови человека, чей организм заражен вирусов, сопротивляется воспалительным процессам.

Такие данные стали доступны ученым из Калифорнии, которые в 2007 году провели ряд исследований, чьи результаты объяснить до сих пор сложно.

Недооценивать социализацию нельзя. Люди, которые стремятся наладить контакт с окружающими не только чувствуют себя счастливее, но и добиваются поставленных жизненных целей чаще из-за высокого уровня мотивации.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: