Если вы не любитель высокоинтенсивных интервальных тренировок (HIIT), то вас легко понять. Это может быть настолько сложно, что вы сделаете все возможное, чтобы отложить ее, хоть и длится она недолго. Кроме того, такой тренинг подходит не всем чисто по медицинским показателям. Альтернатива, которая поможет похудеть...

Новогодние праздники — настоящее испытание для фигуры. Но также женщины хотят сбросить вес непосредственно перед ними, чтобы платье сидело идеально и все окружающие любовались их стройностью. Эндокринолог Виктория Садовская рассказала, как похудеть перед Новым годом и вновь не растолстеть после праздничного обжорства. ...[/h]

Женская дружба бывает коварной. Вы делитесь с близкой подругой своими горестями и радостями, и вдруг начинаете замечать, что ее реакция по меньшей мере странная. Если в беде она всегда готова прийти на помощь, посочувствовать, обсудить детали и пути выхода из кризисной ситуации, то ваши успехи не вызывают такого...

Обладательницам длинных волос повезло иметь роскошную шевелюру не только потому, что это выглядит красиво, но и потому, что можно сделать разные прически. Есть несколько вариантов причесок для длинных волос, которые уже успели стать классикой и не выходят из моды на протяжении многих лет. Почему бы не повторить...

«В здоровом теле здоровый дух» — так говорит мудрая народная пословица. Одним из важных показателей здоровья является отсутствие избытка веса. Однако сделать это порой не так-то просто. Как похудеть в 2023 году, подскажет астрологический прогноз. Небесные светила поведают, когда легче будет отказаться от вредной...

Осенью 2022 года в мировых столицах моды — Париже, Милане, Нью-Йорке и Лондоне — проходили показы именитых дизайнеров, которые представили всему миру новинки 2023 года. В нашем материале мы расскажем о трендах, которые войдут в моду в 2023 году. [h2]Тренды, которые войдут в моду в 2023 году: на что следует...[/h]

Каждая девушка следит за красотой и здоровьем своих волос. Роскошные локоны всегда были в моде. В связи с тем, что не за горами новогодние праздники, представительницы прекрасного пола начинают заранее записываться к своим мастерам на стрижку, окрашивание и укладку. Чтобы результат не только порадовал вас, но...

Если надоело ходить всю зиму в обычных шапках, дизайнер Зайнаб Сайдулаева рекомендует обратить внимание на стильные идеи. Это могут быть дутые косынки, теплые панамы, яркие ушанки и т. д. Дизайнер дала несколько модных советов любительницам быть на стиле и рассказала, что можно носить вместо шапки зимой. ...[/h]

До новогодней ночи осталось не так много времени, поэтому уже сейчас стоит подумать о том, в каком образе ее встречать. Идеи новогоднего маникюра в счастливом цвете 2023 года бесконечны, можно использовать все оттенки, которые любит Черный Водяной Кролик, главное не забыть о блестках. Ведь ничто так не создает...

Желание выглядеть моложе присуще любой женщине, особенно это актуально после 40 лет. Это можно сделать, не прибегая к косметическим и пластическим процедурам, а всего лишь правильно подбирая свой гардероб и не боясь менять имидж. Зимняя одежда в этом сезоне предполагает разнообразие вариантов. Цвет и фактура одежды Чтобы выглядеть моложе с помощью одежды, прежде всего, следует отказаться от темных и мрачных расцветок. Забудьте о черном цвете и его сочетаниях, откажитесь также от ярких