Врач-диетолог из РФ Лариса Фаерман выделила две каши, которые признаются сегдня наиболее полезными для человеческого организма. Гречка, по ее мнению, является самым ценным продуктом благодаря наличию в ней рутина. Он способствует укреплению кровеносных сосудов. Кроме того, в составе крупы присутствуют...

Боль в шее и плечах – частый спутник современного человека, который проводит много времени в сидячем положении или подвергает свое тело неправильной физической нагрузке. Переутомление мышц шеи и плеч, вызванное долгим сидением за компьютером или телефоном, неправильной осанкой и слабостью других мышц, может привести...

Доктор-кардиолог Иван Павловский рассказал о том, какие симптомы появляются при заболеваниях сердца. Врач превентивной медицины подчеркнул, что миллионы людей ежегодно умирают из-за того, что пропустили ранее ряд сигналов, указывающих на заболевание сердца. [h3]Симптомы, появляющиеся при заболеваниях...[/h]

Стоматолог Дерек Чанг из Торонто поделился в социальных сетях «пятью продуктами, от которых следует держаться подальше». Он не только утверждает, что зерна попкорна могут вызывать инфекции, но также говорит, что лимон может стирать эмаль на зубах. Вот пять продуктов, которые не нравятся стоматологам. ...

После еды у человека часто выпирает живот. Он не знает, что с этим можно поделать. Остеопат и мануальный терапевт Владимир Животов утверждает, что есть много причин, однако специалист выделил две самые главные. Первая причина - опущение внутренних органов либо же нарушение кровообращения в кишечнике...

Простуда, кажется, всегда подстерегает в самый неподходящий момент. Но вопрос заключается не только в вирусах, которые нас окружают. Почему организм становится столь уязвимым перед инфекцией? Психосоматика, наука о связи между эмоциональным состоянием и здоровьем предоставляет ответы на эти вопросы. ...[/h]

Сухой кашель — это не только неприятный симптом, но и причина серьезного дискомфорта. Он может быть вызван разными факторами — от простуды до аллергии — и способен внезапно вторгнуться в вашу жизнь. Вместо того чтобы страдать и терпеть, можно воспользоваться природными средствами, которые помогут облегчить это...

Сколько есть, чтобы не переедать? Диетолог Анна Гоголева рассказала, как высчитать, сколько пищи потребуется конкретно вам. Способ простой и известный. Для того, чтобы рассчитать объем необходимой человеку пищи, ему надо сжать свою руку в кулак. Это и будет ваша оптимальная порция.

Стоматолог Сергей Станишевский рассказал о том, какие товары часто покупают люди, не подозревая, что они очень вредны для зубов. Состоянию зубов вредят зубочистки. Станишевский рекомендует использовать их для проверки готовности пирогов, или для сборки канапе, но не для того, чтобы чистить пространство...

Магнитные бури, являющиеся результатом вспышек на Солнце, могут оказать серьезное воздействие на нашу планету и, конечно же, на здоровье людей. В октябре 2023 года нас ожидают несколько мощных магнитных бурь, которые, судя по предварительным данным, могут достичь силы 5 баллов. Эти события привлекают внимание...