Забота о здоровье всегда была важной частью нашей жизни, а потому многие стараются следовать правильному образу жизни, внедряя «здоровые» привычки в свою рутину. Однако иногда то, что кажется нам безусловно полезным, может оказаться совсем не таким. В статье Rsute.ru рассмотрим 10 так называемых «здоровых» привычек,...

В Саратовской области считаются здоровыми 19% детей. Об этом сегодня заявил замминистра здравоохранения Денис Грайфер. По словам чиновника, в регионе мало здоровых детей из-за особенностей заведения семьи. Молодежь рождение детей откладывает, хотя с возрастом количество болезней увеличивается, а хронические...

Врач-гастроэнтеролог Екатерина Валькова напомнила о некоторых продуктах, которых нужно избегать в ежедневном рационе питания. Согласно рекомендациям диетолога, нужно ограничить потребление трансжиров (не более 1% от суточной потребности). Также желательно исключить жирные сорта мяса и птицы - свинину,...

Опубликованное в JAMA Network Open исследование говорит о том, что сменная работа связана с повышенным риском тревоги и депрессии. Это определили ученые Хуачжунского университета науки и технологии. Специалисты из Уханя изучили связь между сменной работой и депрессией. В исследовании приняли участие...

33-летний мужчина обратился к врачам из-за странных симптомов после перенесенного COVID-19. Его ноги начинали сильно чесаться и покалывать, а кожа приобретала фиолетовый оттенок. Когда он ложился, то симптомы на время пропадали. Медики обследовали мужчину, измерив пульс и давление лежа и через восемь...

Исследователи из Японии (Медицинского университета Хиого) изучили механизм дыхания человека. Им удалось выяснить, как можно улучшить память у людей, страдающих психическими недугами и нарушениями головного мозга. Нейрофизиологи заявили о способности дыхательных паттернов (повторяющиеся элементов шаблона...

Врач-диетолог Дэвид Крил из Кливлендской клиники (США) назвал оптимальное количество веса, сбрасываемого за одну неделю. Своим мнением специалист поделился с научным журналом Men’s Health. Доктор призвал не худеть более чем на 400-900 граммов за 7 дней. Многие худеют не прямолинейно, а поэтапно. Человек...

С каждым годом все больше известных личностей делают выбор в пользу естественного маникюра, отказываясь от популярных стойких покрытий, таких как гель-лак. Они предпочитают сохранить здоровье своих ногтей и кожи. Журналисты сайта Rsute.ru рассказывают об основных причинах, почему звезды массово отказываются от...

Врач-гастроэнтеролог Екатерина Вальковарассказала о том, какие продукты в ежедневном рационе могут оказывать благоприятное влияние на уровень стресса и настроение. По словам врача, существуют продукты, которые могут оказывать влияние на профилактику некоторых заболеваний. Среди них специалист выделила...

Поза «нога на ногу» может причинить вред здоровью. В это уверен врач травматолог-ортопед Рашид Саидов. Во-первых, такая поза сдавливает кровеносные сосуды в области голени и бедра, что затрудняет кровообращение, провоцирует отеки, онемение, боли в ногах. Кроме того, повышается риск развития варикоза из-за нарушения кровообращения. Также долгое сидение в такой позе приводит к локальным болям в пояснице и даже к появлению искривления. Скрещенные ног провоцирует сдавливание малоберцового нерва,