Ежегодно 22 июля отмечается Всемирный день мозга, направленный на просвещение общественности о важности заботы о самом сложном и удивительном органе человека. Этот день является отличным поводом задуматься о том, как мы можем улучшить работу своего мозга и защитить его от старения, особенно для тех, кому за 50...

Начать худеть никогда не поздно. Нутрициолог из Екатеринбурга Тамара Рау рассказала, как навсегда сбросить лишний вес без изнурительных диет. Также она проинформировала, сколько надо заниматься спортом, чтобы похудеть, какие продукты не нужно употреблять. По словам специалиста, необходим легкий дефицит...

Боли в животе, постоянная тошнота, разжижение стула могут свидетельствовать о развитии опухоли в кишечнике. Об этом АиФ проинформировал врач-онколог и колопроктолог Аркадий Беджанян. По данным доктора медицинских наук, среди тревожных симптомов можно выделить беспричинное снижение веса, изжогe, вздутие...

Восстановить работу печени поможет сбалансированное питание. Включение в рацион этих 5 продуктов обеспечит печень всеми необходимыми веществами. - Орехи богаты аргинином — аминокислота, помогающая в процессах детоксикации. Также они содержат глутатион и омега-3 жирные кислоты, поддерживающие нормальное...

Ученые разработали инновационный препарат, который снижает давление на шесть месяцев. Он получил название зилебезиран. Разработкой новинки занималась корпорция Alnylam из США. Специалисты испытали препарат на 107 добровольцах с гипертонией. 80 человек получили однократную инъекцию зилебезирана. 32 человека...

Лето — это пора, когда большинство из нас стремятся выглядеть свежо, подтянуто и ухоженно. Однако наше желание похудеть и добиться идеальной формы может быть подорвано некоторыми обычными летними продуктами, которые мы обычно употребляем без задумываясь. В сегодняшней статье мы расскажем о семи популярных продуктах,...

Cпециалисты выяснили, что добавление в рацион яиц увеличивает сексуальную активность у женщины и поддерживает у нее либидо. Белок и многие питательные вещества, содержащихся в этом продукте, благоприятно влияют на похоть. По информации экспертов, для употребления подойдут яйца вареные вкрутую, омлет,...

Владимир Белаш, невролог, врач-остеопат и невролог, в беседе с репортерами поделился своими знаниями о том, как можно эффективно устранить головную боль без таблеток. По словам специалиста, боль головы можно снять не только при помощи обезболивающих лекарств, но и при помощи специального массажа и физиотерапии...

Если у человека повышенное артериальное давление, ему категорически нельзя употреблять некоторые продукты. По сведениям врача-кардиолога, кандидата медицинских наук Дениса Соколова, гипертония является следствием чрезмерного давления крови на сосуды. «Чем сосуды уже, тем давление выше. Поэтому повышение...

Повседневные дела, быстрый образ жизни и ограниченное время часто заставляют нас обращаться к привычным блюдам, которые можно приготовить быстро и без лишних хлопот. Когда мы едим одно и то же каждый день, это является примером «монотонного» питания. Несмотря на то, что такой режим может позволить сэкономить время и усилия, это может негативно сказаться на организме. В статье Rsute.ru рассмотрим, что происходит с вашим телом, когда вы придерживаетесь монотонного питания, и как исправить это