Стресс – это чувство, с которым мы сталкиваемся регулярно. Без сомнения, некоторые дни бывают тяжелыми, и вечер – это время, когда мы можем отдохнуть и расслабиться. В сегодняшней статье мы рассмотрим 10 хороших и полезных вечерних привычек, которые помогут снять стресс. [h2]Вечерние привычки, которые помогут...[/h]

61-летняя актриса театра и кино Алена Яковлева высказала свое мнение в адрес всех тех, кто занимается пропагандой против граждан РФ и проведения СВО на территории Украины. По заверению артистки, эти настроения стали наблюдаться в обществе еще задолго до проведения специальной военной операции. В качестве...

В последние годы научные исследования в области генетики привели к революционному открытию — возможности создания детей от трех родителей. Это дает надежду на новые способы борьбы с генетическими заболеваниями и повышает шансы на здоровое потомство. Более того, как сообщают журналисты портала Rsute.ru, в Британии...

Правильное питание — это не только выбор полезных продуктов, но и правильное время их употребления. Режим питания играет важную роль в улучшении обмена веществ, контроле аппетита и повышении качества жизни. В нашем сегодняшнем материале мы расскажем о том, почему правильнее питаться по расписанию, основываясь...

Врач-остеопат из РФ Владимир Животов объяснил, почему у многих россиян есть проблемы со спиной. Во-первых, причиной многих заболеваний спины могут быть родовые травмы, которые провоцируют сколиоз. Поэтому нужно следить за развитием ребенка. По словам эксперта, многие проблемы...

Сон — это неотъемлемая часть здорового и правильного образа жизни. Однако из-за различных факторов многие люди страдают от бессонницы, просыпаются неотдохнувшими и чувствуют себя уставшими в течение всего дня. Но не отчаивайтесь! Журналисты портала Rsute.ru собрали для вас 7 полезных хитростей, которые позволят...

Врач-терапевт перечислил три опасных продукта на даче. По словам Александра Лаврищева, это зелень с грядки, молоко и алкогольные напитки. Несмотря на то, что зелень не относится к ядовитым продуктам, на ее поверхности могут быть опасные бактерии. В случае полива зелени водой из технических колодцев перед...

Совы и жаворонки — два типа людей, которые живут по-разному и имеют разные биологические часы. Оказывается, лучше не нарушать это время, особенно если вы не хотите столкнуться с неприятными последствиями. Почему нельзя сбивать биоритмы и чем это может быть опасно, в нашем сегодняшнем материале. [h2]Совы и...[/h]

Дачники, которые много времени проводят в работе на участке, подвергаясь тяжелому физическому труду, контакту с почвой и растениями, находятся в группе риска по многим заболеваниям. Некоторые из них могут представлять серьезную опасность для здоровья. Журналисты rsute.ru подготовили для своих читателей список...

Много споров ведется относительно того, какие напитки являются самыми вредными и могут ухудшить состояние здоровья. Существует рейтинг самых вредных алкогольных напитков. Рейтинг самых вредных спиртных напитков Ром Девятую позицию рейтинга вредных напитков занимает ром. Употребление его в небольших...[/h][/h]