Все мы знаем, что от уровня гемоглобина в крови зависит наше самочувствие, активность и работоспособность. Но, бывает так, что показатель падает и стоит срочно исправлять ситуацию. Какие продукты помогут соблюдать баланс, рассказывает Анна Ивашкевич, нутрициолог и клинический психолог-диетолог. [h2]Что такое...[/h]

Чтобы заранее подготовиться к магнитной буре, которая будет 17 и 18 декабря, следует знать, какой силы ее удар и что необходимо делать. Соблюдение определенных правил поведения поможет снизить негативное влияние любой бури. Какой силы будет магнитная буря 17 и 18 декабря 2022 года Магнитная буря,...[/h]

Тибетский врач Пунцог Вангмо поведал о главных правилах диеты, которая поможет придать организму силы и энергию в зимний период времени. Придерживаясь определенных рекомендаций, зима для всех станет самым приятным временем года. Откуда черпать энергию зимой, советы тибетского врача Согласно тибетской...[/h]

В зимний период времени увеличивается риск упасть из-за сильного гололеда. Есть несколько полезных советов, которые позволят избежать получения травм после падения на лед. Какую опасность представляет гололед В сильный гололед каждый может получить любую травму. Среди самых распространенных растяжение связок,...[/h]

Модницам мороз нипочем, именно поэтому мы часто встречаем девушек, которые в минусовую температуру спокойно носят капроновые колготки. Более того, многие из них уверены в том, что данный материал может утеплить ноги. Однако врач-дерматолог Елена Кудашкина считает иначе. Способны ли обеспечивать тепло тонкие капроновые колготки По словам дерматолога Елены Кудряшовой такой материал в морозную погоду абсолютно бесполезен. Он не держит тепло тела, следовательно, носить капроновые колготки зимой,

Понять, какие у человека есть проблемы со здоровьем, можно по его губам. Они могут многое рассказать о состоянии организма. Главное, научиться понимать, на что указывают различные недостатки. Что губы могут рассказать о здоровье Трещинки в уголках Появляющиеся трещинки в уголках губ указывают...[/h][/h]

На улице все холоднее, но стабильная морозная погода еще не установилась, потому часто бывают дожди. Лужи иногда очень сложно обойти. Один неосторожный шаг — и ноги совершенно мокрые. Особенно если вы не в резиновых сапогах, а в межсезонной обуви с текстильной поверхностью. Как быть с промокшими ногами, как быстро...

Приближается морозная зима. Если вы уже пересмотрели свой гардероб, обратите внимание на сапоги. Пересмотрите, есть ли у вас зимняя обувь, которая вредит здоровью ваших ног. Травматолог-ортопед Алишер Зохиров рассказал, какие сапоги ни в коем случае нельзя носить в холодное время года. [h2]Обувь на высоком...[/h]

С наступлением зимы организм человека пребывает в стрессе из-за резких перепадов температур, нехватки солнечного света, возрастающих затрат на сохранение тепла и недостатка витаминов. Чтобы ему помочь справиться со стрессовой ситуацией, очень важно правильно питаться и употреблять больше полезных продуктов, укрепляющих...

19 ноября 2022 года на Землю обрушится сильная магнитная буря, которая достигнет уровня 6 баллов. Чтобы легче перенести негативное влияние геоударов, следует знать, как себя вести в это время, что можно делать, а что нельзя. Какой силы будут магнитные бури 19 ноября 2022 года До конца месяца осталось...[/h]