Медики: Сладости опаснее для печени по сравнению с алкоголем

Сладкое гораздо опаснее для печени, чем алкоголь, говорят медики. Как они отмечают,
в кондитерских изделиях содержится много животного жира и сахара, которые повышают риск развития ожирения печени.

Читайте на Triboona. Ру В Бразилии генетики провели неудачный эксперимент с ГМ-комарами

По словам медиков, употребление сладостей может спровоцировать развитие так называемой жировой болезни, которая способствует жировым отложениям в печени и нарушает метаболизм. В результате этого можно получить сахарный диабет, онкологию и заболевания сердечно-сосудистой системы.

Не так давно в Швеции провели эксперимент, который доказал, что для развития жировой болезни печени достаточно ежедневно питаться фаст-фудом на протяжении месяца.

Такой же эффект может быть, если злоупотреблять продуктами с высоким содержанием сахара и жира.

Чтобы сохранять печень здоровой, медики советуют ограничить потребление кондитерских изделий и продуктов с высоким содержанием сахара. Среди таких продуктов есть и те, которые не являются сладкими, однако этого углевода в них довольно много. Это полуфабрикаты и соусы.



Также врачи обращают внимание на витамины, употреблять которые нужно только по назначению специалистов. Как отмечают эксперты, для печени вредно получать избыточное количество витамина А.
Также медики предупреждают: превышение доз парацетамола тоже может стать причиной повреждений печени.



Ко всему, не стоит забывать о вреде энергетиков. Согласно некоторым данным, люди, которые употребляют такие напитки, чаще страдают ожирением печени.

Наряду с этим ученые констатируют, что большое количество фруктозы, которая содержится в винограде и бананах, тоже представляет опасность для печени.

Кроме того, эксперты назвали самые полезные продукты для этого органа: цельнозерновые крупы, хлеб и макароны грубого помола и овощи.

Читайте Triboona в: Яндекс.Дзен




Яндекс Дзен