Алла Довлатова сбросила 7 кг на безглютеновой диете с салом
В интервью с Аленой Жигаловой Алла Довлатова поделилась успешным опытом похудения. Она заметила, что набрала 4 лишних килограмма за прошедший год, и решила исправить ситуацию. Стоит отметить, что ведущая обратилась за советом к специалисту, и безглютеновую диету ей прописал врач, который в процессе следил за состоянием её здоровья. Довлатова исключила из рациона выпечку, но заменой хлебу стало сало. С ним она ела листья салата, огурцы и другие овощи.
«И вот сало вообще заходит идеально», — рассказала Довлатова.
Позже она начала постепенно возвращаться к еде с содержанием углеводов, но только к овощам и фруктам. Диета ведущей также включала яйца, сёмгу и козий сыр. За состоянием здоровья Алла Довлатова пристально следила, поэтому предупредила, что такую диету лучше пробовать под присмотром врача. Она напомнила о высоком содержании холестерина в сале, что может быть опасным для здоровья.
Источник: lenta.ru
Обсудим?
Смотрите также:
