Медики развеяли один из самых распространенных мифов, связанных с худобой
Российские гериатры прокомментировали выводы американцев. Они заявили, что исследований много, а данных нет. Старение является многофакторным и требует воздействия множества факторов. Показатель продолжительности жизни сложный и многофакторный. Он включает в себя социальные условия, доступ к медицинской помощи, качество питания, способность не заниматься физическим трудом.
Юрий Конев (заместитель директора Института общей клинической патологии) объяснил, что с возрастом высококалорийные продукты становятся менее популярными. После 45 лет этот показатель снижается на 10, а после 60 - на 10. Чтобы избежать астении, важно употреблять достаточное количество белка по достижении 75 лет. Сбалансированное питание играет важную роль в процессе старения, но не у всех в России достаточно денег.
Конев отметил, что ожирение, а также истощение негативно влияют на организм. Исследование, проведенное австралийскими учеными, показало, что люди, имеющие низкий процент жира в организме, живут дольше, чем люди со средним весом. Исследование показало, что первые живут дольше.
Василиса Пономарева, диетолог, заявила, что диета с высоким содержанием клетчатки и растительной пищи может предотвратить развитие рака. Эксперт Василиса Пономарева заявила, что витамины D, фолиевая кислота, кальций и жирные кислоты Омега-3 уменьшают воспаление и повышают иммунитет. Вам также следует изменить свой образ жизни, включив в него более активные занятия.
Александр Карасев, генетик, предупредил, что так называемые "инъекции молодости" могут привести к росту рака. По его словам, омолаживающие инъекции часто ассоциируются с раковыми опухолями. Инъекции активизируют процесс образования раковых клеток.
Источник: news.ru
Обсудим?
Смотрите также:
