Диетолог Гинзбург рассказал об опасности лапши быстрого приготовления

Врач-диетолог Михаил Гинзбург, диетолог, заявил, что лапша является одним из самых вредных продуктов питания. Особенно речь идет о блюде быстрого приготовления.

Источник изображения: flickr

Лапша может провоцировать набор веса, а также проблемы с сердцем, желудком и другими органами. Доктор медицинских наук считает, что проблема заключается в трансжирах. Больше всего их содержится в лапше. По оценкам диетологов, в одной чашке такой лапши имеется более 15% трансжиров.

Врачи предупреждали об опасности, связанной с трансжирами, еще в прошлом. Это продукты, которые не были переработаны организмом, но образуют внутри себя вакуум, который может привести к воспалению.
Источник: sm.news