Главные новости » Эксклюзив » Почему человек потеет, как сохранить приятный запах тела без духов и дезодорантов

11-06-2023, 05:32

Почему человек потеет, как сохранить приятный запах тела без духов и дезодорантов

источник фото: marieclaire.ru
На человеческом теле насчитывают 2-4 млн. эккриновых потовых желез. Они находятся в основном на ладонях, стопах, голове, подмышках, паху. Все железы максимально активируются под воздействием температуры, физических упражнений, психологических стрессов. Но есть люди, которые чрезмерно потеют. Оказывается, сохранить приятный запах тела можно и без духов с дезодорантами, пишет marieclaire.ru.

Новости СМИ2
Как пахнут духи и дезодоранты, нравится не всем. У некоторых людей даже есть аллергия на парфюмированную косметику. Для них в первую очередь будут актуальными советы, как сохранить свежесть тела.

Почему человек потеет: основные причины

Многие факторы влияют на потоотделение. Кто-то даже в невыносимо жаркий день умудряется оставаться «сухим», а у кого-то одежда тут же становится мокрой, как только на пару градусов повысится температура. Человек сильно потеет из-за:

генетической предрасположенности, наследственных особенностей;

избыточного веса, поскольку во время любой нагрузки большое тело вырабатывает больше тепла;

частых занятий в жаре и влажности. К примеру, если в течение примерно 2-х недель тренироваться при температуре +35 градусов, потовые железы станут более чувствительными к ацетилхолину. Это нейромедиатор, запускающий выделение влаги. В этом случае чувствительность организма к высокой температуре повышается, потоотделение усиливается;

аэробных тренировок, кардиозанятий, из-за которых также усиливается чувствительность потовых желез к ацетилхолину;

различных заболеваний. Если в организме нарушен водный обмен, развиваются эндокринные и метаболические патологии, злокачественные опухоли, психиатрические расстройства.

источник фото: marieclaire.ru

Как сохранить приятный запах тела без духов и дезодорантов

Для сохранения приятного запаха тела, не пользуясь духами и дезодорантами, нужно:

пить много воды для поддержания нормального потоотделения и обменных процессов. К тому же употребление чистой питьевой воды избавляет от неприятного запаха изо рта – лукового, чесночного, кофейного. Эксперты ВОЗ рекомендуют в сутки выпивать до 1.5-3 л воды;

следить за питанием, не употреблять продукты, из-за которых изо рта неприятно пахнет – лук, чеснок и прочие. Либо же нужно пользоваться ополаскивателями для рта, жевательными резинками;

пользоваться качественным мылом, которое точно защитит от микробов, на долгое время сохранит запах чистоты. В составе качественного мыла есть натуральные масла с ароматизаторами;

пользоваться качественными средствами для стирки – порошками, гелями. Это должны быть гипоаллергенные средства, не имеющие резкого запаха;

ароматизировать постельное белье. Чтобы не наносить на тело духи и дезодоранты, можно нанести их на постель;

пользоваться спреем для обуви. От стоп не будет исходить неприятный запах. В закрытой обуви лучше ходить в носках, пишет pronedra.ru.

Как уменьшить потоотделение в жару

Если в жару планируется активный день, необходимо заранее к нему подготовиться, чтобы уменьшить потоотделение:

выбрать антиперспирант, который уменьшает количество пота. Часто его путают с дезодорантом, но он ли маскирует запах. В основу антиперспиранта входят соли алюминия и циркония, проникающие через кожу, воздействующие на углевод0белковые комплексы тканей организма, формирующие пробки, закупоривающие протоки потовых желез;