Фото из открытых источников В подростковом возрасте бушуют гормоны, а организм, мозг еще не готов реально оценивать опасности. Знание одного простого факта о полезном гормоне способно уберечь многих наших детей от травм, увечий, а порой и поможет спасти их жизни. Депрессивные состояния, тревожность нередко...

Фото из открытых источников Нервирует, мешает сосредоточиться, не дает уснуть или будит среди ночи. Это все о шуме проезжающих за окном машин. Но если бы только этим ограничивался вред такого транспортного шума. Он, оказывается, еще и артериальное давление повышает. Специалисты из Университета Оксфорда...

Фото из открытых источников Статистика чаще всего оперирует средними цифрами. Но и они по России неутешительны, мужчины живут примерно на 10 лет меньше, чем женщины. Тогда как в странах с большой продолжительностью жизни этот разрыв минимален. Еще более тревожны данные Минздрава по смертности среди мужчин трудоспособного...

Фото из открытых источников Непринужденная посадка, когда ноги скрещены, на деле может быть опасна для здоровья. Особенно осторожными стоит быть мужчинам, предупреждает анатом. Исследования показывают: поза со скрещенными ногами при сидении не просто мешает циркуляции крови, а способна при длительном использовании...

Фото из открытых источников Состояние «все раздражает» знакомо каждому. Иногда оно возникает, казалось бы, на ровном месте, без видимых стрессов. Что поможет справиться без антидепрессантов, знают специалисты*. Анча Баранова, профессор Школы системной биологии американского Университета Джорджа Мейсона,...

Фото из открытых источников Висцеральный жир — это не просто лишний вес и эстетическая проблема. Он расположен глубоко внутри живота, расползается между органами, мешает их развитию. К тому же, служит источником воспалительных процессов и может спровоцировать серьезные заболевания вплоть до диабета, сердечных...

Фото из открытых источников Родинки (невусы) на коже человека, как правило, похожи друг на друга. Но порой среди них появляется такая, что заметно отличается от других. Это должно насторожить и послужить поводом для обращения к врачу, поскольку нередко свидетельствует о начале опасной болезни*. Онколог...

Эксперты говорят, что в последние несколько месяцев Солнце отличается особой нестабильностью, что. А это, в свою очередь, приводит к возникновению...

Фото из открытых источников Далеко не все люди готовы тратить время и силы для регулярных занятий спортом. Но в случае постановки конкретной задачи снижения веса есть немало «фишек», что помогут ее реализовать и без физкультурных занятий*. Существует комплекс из 15 эффективных приемов, реально способствующих...

Фото из открытых источников Согласно новому исследованию, которое было опубликовано в European Heart Journal, идея о том, что люди с избыточным весом или ожирением чаще выживают после сердечной недостаточности, называемая «парадоксом ожирения», скорее всего, ложна. Взглянув на соотношение талии и роста вместо...