Почему стоит завести дневник и как это сделать с пользой
Один из эффективных инструментов самоанализа — ведение дневниковых записей. Благодаря им можно разобраться в себе, разрешить насущные вопросы, расставить приоритеты и понять, какие цели для вас действительно важны. Овладеть техникой эффективного ведения ежедневника можно самостоятельно, присутствие профессионала...
