Ученые назвали продукты, которые приводят к смерти
Ученые решили узнать, употребление каких продуктов приводит к преждевременной смерти. Как выяснилось, в этот список попали ультрапроцессированные продукты, снеки и сладости.
Читайте на Triboona. Ру Выживет только 10 процентов населения: ученые рассказали о последствиях Третьей мировой войны
Французские ученые убеждены, что готовые к употреблению полуфабрикаты небезопасны. До этого они проводили исследование с участием 44 тыс человек и выяснили, что частое потребление подобной пищи приводит к смерти.
Заметим, что продукты, подвергшиеся неоднократной обработке, содержат красители, усилители вкуса, консерванты и подсластители.
Высокое содержание соли, сахара и ненасыщенных жиров добавляет вкуса продуктам. Как правило, ультрапроцессированная еда недорога и проста в приготовлении. Такая еда пользуется большой популярностью среди студентов и людей с низкими доходами и одиночек.
Эксперты сообщают, что при увеличении потребления таких продуктов на 10% ухудшалось здоровье и повышался риск ранней смерти.
Однако ученые отметили, что требуются дополнительные исследования на эту тему, так как на здоровье человека влияет не только питание, но и образ жизни в целом.
Обсудим?
Смотрите также: