Почему пожилые люди плохо чувствуют себя в плохую погоду?

Окружающая среда оказывает большое влияние на всех людей, многие ощущают приближение дождя или изменение температуры. Однако, больше всего от погодных изменений страдают пожилые люди, среди самых неприятных симптомов головная боль, суставная боль, давление.

Метеозависимым людям сложно в такие условия: природные катаклизмы, магнитные бури, изменение атмосферного давления, вспышки на солнце, температурные перепады, скачки радиационного фона, дождь, туман, скачки влажности. Помимо пожилых людей метеозависимость сильно ощущают дети и животные, а вот люди среднего возраста несильно подвержены различным природным явлениям.
Симптомы метеозависимости у пожилых: усталость, отечность, аритмия, головные боли, боль в суставах, обострение хронических заболеваний, апатия, тревожность, судороги, скачки давления.
Особенно чувствительны к природным изменениям пенсионеры, которые имеют хронические заболевания: астма, остеохондроз, гипертония, артрит, радикулит.

Важно отметить, что сложнее всего погодные изменения переносят именно пожилые люди, потому что они имеют больше хронических заболеваний, чем человек молодой, а также более слабый иммунитет. В следствии этого любые климатические изменения они ощущают первыми и переносят сложнее.

Лечение метеозависимости

Важно сказать, что при любых попытках совсем устранить проблему не получится, однако можно в разы ее снизить. Для этого необходимо выделить свой тип:

Индифферентный тип. Не ощущает смену погодных условий;

Тонизирующий тип. Любая смена погоды благотворно влияет на состояние здоровья;

Спастический тип. Острая реакция на похолодание. Пенсионеры с таким типом испытывают головные боли, что проявляется в результате проблем с сосудами;

Гипотензивный тип. Сильное ощущение смены природных циклонов, среди симптомов: отдышка, стенокардия, раздражительность. Люди с повышенным давлением в таких ситуациях чувствуют себя лучше;

Гипоксический тип. Самочувствие ухудшается при резком потеплении, появляется кислородное голодание, что приводит к головным болям и тяжести в суставах.

Особенности лечения

Не рекомендуется принимать медикаменты при незначительном ухудшении состояния, которое не сильно влияет на дневную деятельность. Принимать медицинскую помощь следует только в тех случаях, которые считаются сложными и невозможно нормально существовать. Из общих рекомендаций: правильное питание, прогулки на свежем воздухе, физические нагрузки, режим дня.