Когда в октябре 2023 ожидаются магнитные бури и сильные вспышки на Солнце

Октябрь 2023 года начался с настоящего испытания для всех, кто страдает от метеозависимости. Магнитные бури и вспышки на Солнце стали поводом для волнений и заботы о здоровье. Даже те, кто обычно не испытывает дискомфорта из-за изменений в магнитосфере, почувствовали на себе негативное воздействие при сильных геомагнитных возмущениях. Но месяц в самом разгаре. Узнайте точные даты магнитных бурь на остаток октября.

Как влияют магнитные бури на здоровье

Магнитные бури могут оказывать негативное воздействие на здоровье людей. Сильные магнитные возмущения могут вызвать головные боли, раздражительность, бессонницу и даже боли в суставах. Люди, страдающие от метеозависимости, могут испытывать ухудшение общего состояния в такие периоды. Особенно опасными являются дни, когда происходят сильные вспышки на Солнце.

Как подготовиться и защитить себя в период магнитных бурь

Врачи советуют принимать определенные меры предосторожности во время магнитных бурь. Следует следить за календарем магнитных бурь и, если возможно, избегать активных физических нагрузок во время сильных геомагнитных возмущений. Носите с собой необходимые лекарства от головной боли или бессонницы, чтобы быстро облегчить неприятные симптомы. Проведите больше времени на свежем воздухе, занимайтесь расслабляющими упражнениями, такими как йога или медитация, чтобы уменьшить стресс, передает сайт Rsute.ru.

Точные даты вспышек на Солнце в октябре

Согласно прогнозам на октябрь 2023 года, 10 октября магнитная буря не превысит 2 балла, что является относительно спокойным периодом. Однако 11 октября силу бури ожидается усилиться до 3 баллов, особенно ближе к ночи. Важно помнить, что скачки силы магнитных бурь могут происходить внезапно, поэтому важно быть готовым к возможным изменениям в атмосфере.

С 12 по 15 октября не ожидается особенно мощных геомагнитных возмущений, но сила бурь составит 2 балла. Для людей, находящихся в группе риска, таких как пожилые люди, беременные женщины, дети и те, кто страдает сосудистыми заболеваниями, даже такие относительно слабые бури могут вызвать дискомфорт.