Лето — время сбора лекарственных трав, особенно в июле, когда многие растения находятся в периоде цветения. В народной медицине особую ценность имеют травы, которые собирают в этом месяце. Недаром говорят, что они являются лекарством от ста болезней. Читайте подробнее в материале сайта Rsute.ru. ...[/h]

Гланды, также известные как миндалины, представляют собой лимфоидные ткани. Нормально функционирующие гланды являются частью иммунной системы организма и помогают защищать дыхательные пути от инфекций. Однако в некоторых случаях, когда гланды становятся увеличенными или вызывают другие проблемы, может возникнуть...

Время отдыха и расслабления с помощью дневного сна обычно привносит ощущение легкости и энергии. Однако иногда после долгожданного дневного отдыха вместо ожидаемых бодрости и расслабления человек может столкнуться с необычным симптомом — головной болью. Почему же происходит такая реакция организма на дневной сон? Кандидат психологических наук, когнитивно-поведенческий терапевт и сомнолог Алексей Мелехин предлагает свои объяснения этому явлению. Почему после дневного сна болит голова Одной из

В рационе обязательно должны быть такие специи, как имбирь, куркума, черный перец. Об этом говорит врач-эндокринолог Виктор Жиляев. Куркума известна отличным противовоспалительным действием. Ее употребление помогает в профилактике артрита и рака. Куркумин, который содержится в ее составе, помогает снизить...

Здоровому человеку можно употреблять в день не более 25 граммов сахара. Об этом говорит врач-терапевт Надежда Чернышова. "Здоровый человек может употреблять сахар. Это быстрый источник энергии. Поэтому при переутомлении, интенсивной физической и умственной работе самое эффективное решение – съесть немного...

Врач-гастроэнтеролог Алла Неруллина рассказала, какие продукты помогают подавить чувство голода. В частности, фрукты, содержащие много клетчатки, заглушают чувство голода и поддерживают микрофлору кишечника, а также борются с воспалительными процессами. К примеру, употребление яблок помогает человеку...

Большинство людей заедают стресс. Более того, во время похудения человек прибегает к жестким диетам, но после этого срывается и переедает. Причиной перееданий у 67% жителей Москвы является генетическая предрасположенность, пишет RG.RU. У 65% испытуемых дефицит железа, белка, витамина D. Пока не будут...

Гинеколог Екатерина Волкова рассказала о продуктах питания, которые помогут женщинам усилить свое сексуальное желание. Средиземноморская диета, которая богата овощами, цельнозерновыми продуктами, рыбой, поможет в решении проблем, поскольку такое питание способствует улучшению обмена веществ, снижает...

Алла Пугачева вместе с семьей живет в Израиле. Но Примадонна давно неравнодушна к Латвии. Каждое лето артистка проводит в Юрмале. Звездная семья прибыла в страну на минувшей неделе. Алла Борисовна там арендовала шикарную виллу «Марта», площадь которой составляет 210 квадратных метров. Здесь есть все...

Ученые из Исследовательского центра физической активности для здоровья при Университете Лимерика (Ирландия) провели изучение, в ходе которого выяснили, что физические упражнения помогают в борьбе с хроническим стрессом и депрессией. Исследование длилось 10 лет. Добровольцами стали 4000 пациентов после...