Preventive Medicine Reports: Плохое питание в юности может привести к ожирению, ОРЗ и депрессии

Учёные из Медицинской школы Цзинаньского университета установили, что плохое питание в студенчестве способно привести к ожирению, ОРЗ и депрессивному состоянию. Результаты научной работы были представлены в зарубежном издании Preventive Medicine Reports.

Источник изображения: pixabay.com

В ходе исследования учёные из Медицинской школы Цзинаньского университета выяснили влияние питания в молодости на организм. По словам специалистов, неправильное питание в период студенчества в дальнейшем имеет свойство привести к разным недугам, включая ожирение, ОРЗ и депрессию. Сообщается, что в исследовании принимали около 12 000 студентов из 31 медицинского университета Китая. В процессе изучения влияния пищи на развитие заболеваний учёные выяснили, что калорийная еда с высоким содержанием сахара негативно отражается на здоровье. Это повышает риск ожирения, которое приводит к стрессу и депрессии, что усугубляет ситуацию.

Исследователи подчеркнули, чтобы минимизировать риски негативных последствий на организм нужно думать о среде питания, которая создаётся для студентов. По мнению медиков, в столовых и автоматах учебного заведения должны присутствовать варианты здоровой пищи, которую студенты могли бы есть на ходу.

Кроме вышеперечисленного, плохие пищевые привычки также повышают риск инфекционных заболеваний, включая те, которые дыхательные пути.
Источник: www.gazeta.ru