Прогноз магнитных бурь: к чему готовиться россиянам в августе 2023 года
Издание «Лайф» предоставило обширную информацию о магнитных бурях, которые ожидаются в августе 2023 года, их мощности и возможные способы укрыться от их воздействия. Эти сложные метеорологические явления возникают из-за активности Солнца и могут оказывать отрицательное влияние на технику и самочувствие людей. Исследователи, наблюдающие за Солнцем, замеряют необходимые данные и публикуют свои отчеты для общественного доступа. Это позволяет людям составить таблицы и планировать свою повседневную деятельность, чтобы минимизировать последствия геомагнитных штормов.
Новости СМИ2
Прогноз магнитных бурь на август 2023 года
Прогноз на август 2023 года указывает на довольно спокойный период относительно магнитных бурь, и метеочувствительные люди не должны столкнуться с множеством неблагоприятных дней. Тем не менее, магнитные бури средней и сильной мощности могут вызвать здоровые проблемы, поэтому подготовка к этому явлению важна, — пишет pronedra.ru.
Наука пока не способна предоставить долгосрочные и точные прогнозы о геоштормах из-за частых и быстрых изменений магнитного поля Земли. Однако специалисты могут составить приблизительный прогноз.
С 1 августа по 2 августа ожидаются атмосферные атаки силой два балла, с 2 августа до 4 августа мощность ударов возрастёт до трёх баллов. С 4 августа до 13 августа прогнозируется умеренный фон на уровне двух баллов. 13 и 14 августа ожидается затяжной магнитный шторм уровня G1. Затем геомагнитный фон незначительно повысится 15 августа. С 18 августа и до 29 августа ожидается отсутствие возмущений, сила геомагнитных ударов составит всего один балл. Однако с 29 августа и до 30 августа ожидается заметное возмущение силой три балла. Затем активность Солнца постепенно уменьшится, и 31 августа ожидаются двухбалльные волнения, к вечеру влияние Солнца на организм снизится до одного балла.
Советы метеозависимым людям
Магнитные бури оказывают повышенную нагрузку на организм человека, в особенности на давление, — объясняет диетолог Людмила Микитюк. В такие дни рекомендуется включить в рацион вареные, запеченные, паровые или сырые продукты: овощи, зеленые салаты, фрукты, ягоды и особенно бананы, богатые калием и активными веществами, которые способствуют защите организма от стресса.
Главное правило в период магнитных бурь — не переедать. Магнитные бури уже являются стрессом для организма, и перегрузка желудка наверняка не принесет пользы. На это время следует отказаться от жирной, сладкой, острой, соленой, копченой пищи — от всего, что многие любят, подчеркивает диетолог Людмила Микитюк.
Во время геошторма многие страдают метеочувствительностью, становятся рассеянными, раздражительными, тревожными и быстро устают. Магнитные бури могут вызывать боль в суставах и дискомфорт в костях и пояснице. У людей с хроническими заболеваниями возможно обострение их состояния. Особенно осторожным нужно быть людям с хроническими проблемами с артериальным давлением и заболеваниями сердца. Как заявил кардиолог-терапевт Сергей Васильев из медицинского центра «Андреевские больницы — Неболит», около 70% гипертонических кризов, инфарктов и инсультов происходят во время геомагнитных штормов.
Магнитные бури представляют собой стресс для организма, и пока человечество не научилось полностью справляться с этим явлением. Поэтому важно минимизировать другие источники стресса, с которыми мы уже научились справляться: избегать употребления алкоголя, перепадов температуры, переохлаждения или перегрева, таких как сауны или длительное пребывание на пляже, подчеркивает кардиолог Сергей Васильев.
Обсудим?
Смотрите также:
