Эндокринолог Лурдес Рамон назвала продукты, которые позволят снизить тревожность. Также они дадут возможность выравнивать психоэмоциональную составляющую. Источник изображения: pixabay.com Врач-эндокринолог Лурдес Рамон утверждает, что еда способна влиять на настроение. Ряд продуктов увеличивают степень тревоги, другие же выравнивают баланс эмоций и снижают возрастающую психическую активность. Медик уточнила, что перечень продуктов, которые способствуют спокойствию, выглядит следующим образом:

Врач-терапевт Алексей Водовозов поделился важной информацией о последствиях употребления охлажденных газированных напитков в сильную жару. По его словам, при попадании холодной газировки в разогретый организм возникает острый перепад температур, что может привести к негативным последствиям для пищеварительной...

Вспышки холеры за текущий год уже зафиксированы в 25 государствах, что на 9 больше, чем за аналогичный период предыдущего года. Опасение распространения этой инфекции по всему миру достигает «очень высокого» уровня в соответствии с отчетом Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). В...

В России начал набирать популярность вид отдыха, получивший название «избинг». Туристам предлагают почувствовать себя «крепостным крестьянином», а также заняться «сенокосингом, банетопингом и дроворубингом». ...

Продюсер Иосиф Пригожин поделился откровенными кадрами с женой Валерией. Поклонники были рады увидеть свою любимицу в видео, где она поразила их своей гибкостью. Источник изображения: upload.wikimedia.org Супруг поп-дивы Валерии решил выйти на новый уровень в общении с фанатами...

В российской столице продолжают испытывать самоуправляемые автомобили. Недавно в Москве начался второй этап, он стал более продвинутым, поскольку теперь за рулем транспортного средства водителя нет, об этом сообщает Telegram-канал Mash. ...

Популярный российский актер Андрей Мерзликин вместе с женой и детьми покинул Россию. Об этом стало известно от супруги артиста, опубликовавшей соответствующий пост в социальной сети. Источник изображения: wikimedia.org Как рассказала Анна Мерзликина, семья звезды отечественного...

Грибы – это удивительный дар природы, который обладает богатым вкусом и ароматом. Они являются отличным ингредиентом для приготовления разнообразных блюд на первое, второе и даже десерт. Журналисты сайта Rsute.ru рассказывают о нескольких восхитительных рецептах, которые порадуют вас и ваших родных. ...[/h]

Исполнительница Глюкоза столкнулась с психологическими проблемами. Она считает, что они похожи на удушье. Источник изображения: страница Глюкозы в соцсети Психологические трудности певицы Глюкозы остались в прошлом, но они оставили у нее неизгладимые впечатления. Исполнительница рассказала, что у нее было чувство,...

Путешественник, вернувшийся из Грузии после возобновления авиасообщения с Россией, остался шокированным высокими ценами на продукты в местных супермаркетах. В своем Дзен-канале «Путешествия по планете» он поделился актуальными примерами ценников, которые оказались далеко не дешевыми. Один...