Эндокринолог Мачехина раскрыла пользу низких температур для продления жизни
По словам Любови Мачехиной, холод оказывает положительное влияние на организм, помогая ему «омолодиться». Медик пояснила, что на холоде организм тратит меньше энергии и образует бурый жир, называемый «клетками молодости». Несмотря на это, эндокринолог обратила внимание россиян на то, что не стоит на протяжении длительного времени находиться на морозе, поскольку это чревато переохлаждением. В связи с этим эксперт посоветовала чаще проветривать помещение.
Также Мачехина указала на тот факт, что при низких температурах запускаются процессы, позволяющие тканям и клеткам функционировать с минимальными энергозатратами.
«То есть мы как бы ставим организм в энергосберегающий режим, как телефон, — и он медленнее «разряжается», – пояснила Любовь Мачехина.
Врач-эндокринолог добавила, что у детей есть целые скопления бурых жировых клеток, которые по мере роста меняют цвет и становятся белыми. Однако при умеренном холоде запускается синтез коричневых клеток, что позволяет организму «омолодиться». Также Мачехина подчеркнула, что для положительного действия низких температур достаточно приятной прохлады.
Источник: www.gazeta.ru
Обсудим?
Смотрите также:
