Врач Наталья Денисова предупредила беременных россиянок о вреде пластиковой посуды
Пор словам медика, в пластиковой посуде присутствует токсикант бисфенола А. Данное вещество способно проникать в продукты, особенно под воздействием высоких температур, а, следовательно, и попадать в организм. Токсин опасен для беременных женщин, поскольку оказывает негативное влияние на щитовидную железу. По этой причине Наталья Денисова рекомендовала будущим мамам отказаться от использования пластиковой посуды.
Помимо этого, врач напомнила беременным россиянкам о важности соблюдения рациона питания и потребления пищи с оптимальным содержанием полезных веществ. По словам Натальи Денисовой, в меню будущей мамы должны входить мясо, овощи, рыба, бобовые, фрукты, ягоды, орехи и продукты из цельного зерна.
Также доктор посоветовала беременным женщинам больше ходить пешком, посещать бассейн и делать специальную зарядку по утрам. При этом от вредных привычек Денисова рекомендовала отказаться.
Источник: ktv-ray.ru
Обсудим?
Смотрите также: