Стало известно, какими незаменимыми качествами обладают ягоды облепихи
В составе ягод дерева облепихи находится каротиноиды, множество различных витаминов, жирные кислоты омега, а также флавоноиды. Систематическое употребление данного продукта положительно сказывается на здоровье сердечно-сосудистой системы человека. Отмечается, что жирные кислоты омега являются незаменимыми для женского организма, оказывая положительное влияние не только на работу внутренних органов, но и на внешность. При их достаточном количестве в организме у женщины улучшается кожа, волосы и ногти. Известно, что облепиха входит в состав многих косметических средств для кожи и волос.
Ученые выяснили, что состав ягод облепихи, а именно флавоноиды, являются эффективными при лечении раковых опухолей. Также данный продукт снижает холестерин и уменьшают воспалительный процесс. Преимуществом ягод облепихи является то, что они не запрещены беременным и кормящим женщинам. Ягоды облепихи можно употреблять в сыром виде, замораживать или сушить. При изготовлении компота продукт не теряет своих качеств.
Источник: inosmi.ru
Обсудим?
Смотрите также: