Ученые назвали диету, которая запретит вновь набрать вес
Сегодня многие люди стремятся к снижению веса, но мало кто знает, как удержать новый вес и не допустить возвращения потерянных килограммов. Проблема состоит в том, что человеческий организм адаптируется к долгосрочным диетам и замедляет обмен веществ. В результате, если человек потребляет меньше калорий...
